{"title":"Creatina","description":"\u003cp\u003eSuplemento de creatina para aumentar a força, potência e desempenho durante treinos de alta intensidade.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"creatine-monohydrate-500g","title":"Creatina  Monohydrate - 500gr","description":"\u003ch2\u003eCreatina Monohidratada | 500g\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA creatina monohidratada é o suplemento mais estudado e comprovado para aumentar a força, potência e desempenho desportivo. Micronizada para máxima dissolubilidade e absorção.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBenefícios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAumenta a força e potência muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMelhora o desempenho em treinos de alta intensidade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcelera a recuperação entre séries\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSem sabor — fácil de misturar com qualquer bebida\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eCreatina Monohidratada 100% (micronizada)\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de Uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFase de carga (opcional):\u003c\/strong\u003e 20g por dia (4 doses de 5g) durante 5–7 dias.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFase de manutenção:\u003c\/strong\u003e 3–5g por dia, misturados em 200ml de água ou sumo. Consumir após o treino.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformação Adicional\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100 doses por embalagem (500g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSem gluten | Vegan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservar em local fresco e seco\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Karl Fit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54593165721938,"sku":"SUP-POW-CRMH-500","price":27.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1107\/2297\/4034\/files\/image-0_b6fe56b9-03a0-4ce2-9566-621d2dbad881.webp?v=1788844496"},{"product_id":"creatina-gummies-60-gummies","title":"Creatina Gummies – 60 Gummies","description":"\u003ch2\u003eCreatina Gummies | 60 Gummies\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA creatina monohidratada em formato de gomas mastigáveis — prática, deliciosa e sem necessidade de shaker. A mesma eficácia da creatina clássica num formato inovador.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBenefícios\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAumenta a força e potência muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMelhora o desempenho em treinos de alta intensidade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFácil de tomar em qualquer lugar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSem pó para misturar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCreatina Monohidratada 1500mg por goma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eXarope de glicose, pectina, ácido cítrico, aroma natural\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCorante natural\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eModo de Uso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConsumir 2 gomas por dia (3g de creatina), preferencialmente após o treino ou com uma refeição.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformação Adicional\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e60 gomas por embalagem (30 doses)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVegan | Sem gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConservar em local fresco e seco\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Karl Fit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54630321455442,"sku":"SUP-GUM-CREA-60","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1107\/2297\/4034\/files\/image-0_e56461be-8a91-4765-920a-e578a34a3940.webp?v=1788957728"}],"url":"https:\/\/karlfit.com\/pt-ch\/collections\/creatina.oembed","provider":"Karl Fit","version":"1.0","type":"link"}